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            合肥百大集團開展第27期心悅講堂

            發布日期:【2023-05-26

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            為廣大職工提供學習健康養生,以合理膳食促進健康生活,百大集團工會于5月25日下午在集團總部開展了第27期心悅講堂活動。此次課程由合肥市總工會女職工大學堂培訓師尹錫馥老師為職工們授課,來自各企業及總部各部門共70余名職工參加了此次課程。

            人的健康與飲食有著緊密的聯系。作為國家注冊營養師、國家二級健康管理師的尹錫馥老師,從人們現代化飲食習慣講起,闡述了從吃飽慢慢轉向吃好的概念轉變,不僅讓大家對飲食養生有所了解,還對一些日常生活上食物營養含量在身體健康中的作用有了新的認知。

            參與本次心悅講堂課程的職工們都表示受益匪淺,通過課程內容也學習到了健康飲食不僅僅是吃健康食品,還要懂得食物中營養的利用。飲食養生調理得當,不僅可以保持人體的正常功能,還能提高身體的抗病能力,為健康生活保駕護航。







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